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近日,田家庵区龙泉街道龙眼社区365名品汇推荐码多少_365彩票app老版_365体育官网入口邀请辖区巾帼志愿者、国家二级心理咨询师朱晓明老师,来到社区为辖区居民普及心理健康知识。
朱老师以PPT的形式,从多个角度,不同层面,深入浅出地为大家讲解了心理压力与健康的关系、压力应对策略等知识。着重讲解了最近的7月7日贵州公交车坠河事件,此次事件更加突出了心理健康问题的重要性,由此可见,每个人的心理健康直接影响着社会的团结与稳定。另外,朱老师还通过问答形式为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧,帮助大家释放压力,树立健康心理理念,引导大家形成积极乐观的生活方式。
此次讲座加深了居民对心理健康重要性的认识,也帮助大家正确认识到自己存在的心理健康问题,有助于大家主动调整工作、生活节奏,释放心理压力,保持良好的精神状态。
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